Μια από τις πιο γρήγορες και αποτελεσματικές ασκήσεις του Deepak Chopra –νοητική χαρτογράφηση – χρειάζεται μόνο πέντε λεπτά, αλλά κρυσταλλοποιεί τις βαθύτερες παρακινήσεις σας και σας επιτρέπει να βρείτε νέους δρόμους για να προχωρήσετε στον προσδιορισμό της επιτυχίας σας.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα κομμάτι χαρτί , ένα στυλό/ μολύβι και την τιμιότητα σας , όπως λέει ο Chopra.
“Ζωγραφίστε έναν κύκλο στο μέσο μιας σελίδας και γράψτε μέσα μια λέξη, Επιτυχία, για παράδειγμα.
Από αυτόν τον κύκλο , ζωγραφίστε πέντε τόξα στο τι σημαίνει σε εσάς η επιτυχία... Στο τέλος των πέντε τόξων , γράψτε μια άλλη λέξη ή φράση: καλή υγεία, ή ένα εκατομμύριο δολάρια στην τράπεζα , οτιδήποτε. Μετά επεκτείνετε πέντε περισσότερα τόξα από αυτά τα πέντε τόξα και ελάτε με πέντε περισσότερες λέξεις στο καθένα».
Η άσκηση σε αφήνει με 30 σαφέστατες αποδείξεις που σε οδηγούν, σε συναρπάζουν , σε προσελκύουν.
«Το έχω δοκιμάσει με μερικούς από τους πιο σημαντικούς , πλούσιους Δ/ντες Συμβούλους μεγάλων οργανισμών, και στο τέλος της κάθε άσκησης, αναγνωρίζουν ότι οι προτεραιότητες τους είναι εντελώς διαφορετικές από ότι σκέπτονταν .Δεν σημαίνει όμως ότι θα είναι λιγότερο επιτυχημένοι»,λέει ο Chopra.
“Αλλά συγκεκριμενοποιεί την επιτυχία τους και δίνει μια αίσθηση εκπλήρωσης και ένα πάθος που δεν έχουν νιώσει ποτέ πριν».
Εφόσον έχεις έτοιμη την λίστα , ρώτα τον εαυτό σου: Γιατί αυτά τα πράγματα με κάνουν ευτυχισμένο και χαρούμενο? Και πώς θα τα πετύχω ?
Εάν εφαρμόσεις αυτό που ο Chopra ονομάζει «βαθύτερη απεικόνιση », θα βρεις τις απαντήσεις σου.
Μετάφραση απο το αγγλικό κείμενο :Κατερίνα Κωστάκη
Πηγή: Αγγλικό κείμενο “The Creative Life “-Deepak Chopra on Moving from Success to Significance “ by Mike Zimmerman - Success Magazine , Issue December 2009
ACADEMY OF INNER LIGHT -OFFICIAL WEBPAGE
2 comments:
Επετρεψε μου καποιες επιφυλάξεις..
Προκειμένου να κατανοήσει και να εντρυφήσει κάποιος στις διδαχές του Deepak Chopra , αλλά και σε τόσους άλλους διδασκάλους , οφείλει να μελετήσει πρώτα απο ολα την συνέντευξη του πρώτου (υπάρχει σχετικός σύνδεσμος στο τέλος ), να διαβάσει κάποια βιβλία του και πάνω απο όλα να εφαρμόσει όσα πρεσβεύει .
Πάνω απο όλα να έχει πίστη στον εαυτό του , στις δυνάμεις του και στην ανώτερη Δύναμη που μας καθοδηγεί .
Post a Comment